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失眠的具体危害都有哪些

时间:2019-08-14 09:18  编辑:yeling

  失眠大家都不陌生,不过人们可不希望自己晚上失眠,那么人们为什么会好好的失眠呢?其实引起失眠的原因有很多,有的是由于情绪的原因造成的,有的是由于人的心理造成的,如果一个人长时间的失眠给患者带来的危害是非常大的,下面就为大家介绍一下失眠的具体危害都有哪些

  一、失眠症的危害包括失眠可引发乳腺癌:研究了近30000名年龄在45~80岁间的女性,发现,那些每晚睡眠时间少于6小时的女性,患乳腺癌的风险要高63.3%,那些每晚睡眠多于9小时的女性患乳腺癌风险则降低31%。

  二、失眠可引发结肠癌:去年美国学者的一项研究显示,有1144名受试者,比起睡眠时间至少7个小时的人,那些每晚睡眠少于6个小时的人患结肠直肠息肉的风险高出47%。

  三、失眠可引发糖尿病:患有失眠症的糖尿病患者情况要更糟糕,比起不失眠的糖尿病患者,他们的空腹血糖水平高出23%,空腹胰岛素水平高48%,胰岛素抵抗水平高82%。

  四、失眠可引发泌尿问题?#21644;?#36807;对4244名?#24515;?#30007;性及女性的调查,发现以下信息:即五年内睡眠不好,或睡眠不足,女性起夜(遗尿症)或尿失禁的风险就会增加80%~90%。有42%的女性将自己归为睡眠不安者,34%的男性属于此类。研究者推?#24076;?#30561;眠不足会引起炎症,这会导致一些泌尿问题。

  五、失眠患者容易出现手脚心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收缩,颤抖,尿急尿频,胸部有压迫感,腹胀而泻,?#20160;?#38459;碍感,多汗、四肢没力麻木等症状;失眠对人的社会性?#19981;?#36896;成极大的危害,由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得多疑、敏?#23567;?#26131;怒,以及相当的缺乏自信,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系。

  失眠的具体危害都有哪些?看了上面的介绍,大家是否对于失眠症有所改观呢,所以大家在发现自己有失眠的症状的时候一定要及时去医院做个专业的治疗。一定不要依赖药物,否则时间越久依赖性就越强,所以治疗失眠最佳的办法就是慢慢调节自己的情绪。

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人们怎么发现自己得的是失眠症

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  生活中,有些人晚上老是睡不着,即使睡着了也是快天亮的时候,或者?#31561;?#30561;的时间特别的短,这些都是人们常说的失眠症的表现,失眠症给患者的带来的影响是非常大的,如果长时间失眠,人们的体力就会透支,从而会诱发一系列的疾病,那人们怎么发现自己得的是失眠症呢?   1、早晨醒得特别早,醒后就再也没法进行入睡。   2、躺在床?#24076;?#20064;惯性会在床上翻来覆...

失眠症的中医治疗方法是怎样的

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  随着生活水平的提高,人们的生活规律已经改变,晚上熬夜,白天无精打采,因此失眠症也渐渐的走入我们的生活当?#23567;?#26412;篇文章将会介绍有关失眠症的中医治疗方法是怎样的,它能够科学地治疗我们生活中一些常见的失眠症状。下面就来看看吧:   一、睡前泡脚安心神   中医认为,足部是足三阴经和足三阳经等重要经络的起止点,而且在脚底上还分布有与各脏腑器...

失眠症有什么好的治疗方法

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失眠症会出现什么症状

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失眠的具体症状表现为哪些

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  失眠的具体症状表现为哪些?失眠对于大家而言都成了一个习惯了,虽然它并不是很?#29616;兀?#20294;是如果一个人长时间失眠并?#25233;?#20043;不理,是很容易产生其他并发症的,并且有些并发症的出现还有可能会危及到生命,所以在生活中对于失眠的出现一定要及时治疗,下面专家为我们解析失眠的症状:   1.早上醒来,醒后就再也没法进行入睡。   2.躺在床?#24076;?#20064;惯会在...

失眠会导致哪些症状的出现

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  失眠会导致哪些症状的出现?失眠是我们很多人都不陌生的一个现象,但是生活中却很少有人会将失眠联想到疾病?#24076;?#25152;以就导致失眠的出现得不到有效的治疗,后期不断加重,引发一些其他疾病的出现,造成了无法挽回的危害,十分可怕,所以在生活中建议大家一定要正确认识失眠,发现失眠的存在,及时治疗。接下来就让我们一起了解下失眠的症状吧。   1、...

诱发失眠出现的病因都有哪些

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患上失眠症是因为哪些原因

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引起失眠出现的原因是什么

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  引起失眠出现的原因是什么?虽然说现在的生活很美好,但是生活压力也在无形之?#24615;?#22823;了很多,于是就导致出现了很多的心理疾病其中失眠就是尤为多见的一种,这种疾病出现带来的危害极大,所以在患有的时候一定要对症治疗才好,下面我们就来了解一下失眠的病因吧。   生活没有规律没有秩序   人的生活就像种地一样,庄稼如果不打理就会杂草横生,...

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