缤果交友软件下载
了解精神心理疾病知識
做好精神科疾病的康復和預防

南京郁眠網 > 失眠抑郁 > 失眠癥 >

對于失眠的危害,你了解多少呢?

時間:2019-04-03 13:57  來源:南京郁眠網

  對于失眠的危害,你了解多少呢?如果你不重視失眠,當有一天失眠威脅到你的生命安全的時候,你可不要埋怨為什么不早治療失眠。專家表示,失眠是一種慢性疾病,早期可能不會造成多大的影響,但長期的失眠對身體健康有很大的隱患。下面我們一看究竟吧。

  【1】失眠影響情緒,容易惡化為其他嚴重的精神疾病。

  失眠容易神經紊亂,長期失眠造成注意力不集中,思維能力下降,產生抑郁、焦慮、神經緊張等情緒,嚴重者形成精神病、神經官能癥、神經衰弱等。

  【2】失眠導致免疫功能下降。

  長期失眠容易引起高血壓,高血脂;心血管病、腫瘤、呼吸系統疾病、糖尿病、便秘、癌癥等致死性疾病以及過早衰老。

  【3】失眠會加快肌膚衰老速度。

  人體會產生兩種重要物質來維持肌膚堅韌,膠原和彈性蛋白,而這兩種物質只有在夜晚進入深度睡眠時大量產生,而平時很少。失眠患者睡眠時間和規律被破壞,導致生理機能紊亂,長期下去就會影響膠原和彈性蛋白的正常分泌,失眠的危害嚴重者可導致皮膚衰老速度加快。

  【4】長期失眠"折壽"。

  具近些年來科學研究不完全統計,失眠對于老年人的危害尤其嚴重,高血壓、糖尿病、心腦血管、癌癥,腫瘤等致死性疾病人群居高不下的原因是由老年人長期失眠所致。流行病學統計結果顯示,長期失眠使壽命縮短10-18年。

  對于失眠的危害,你了解多少呢?關于這個問題上述已經講解得非常清楚了,大家不要不把失眠當回事。專家在此提醒:生活中有些患者一出現失眠,就開始吃藥進行治療,可是當病情表面穩定時,患者及家屬又會安于現狀,抱希望于自愈,等到失眠再次出現時又開始手足無措,就這樣周而復始、惡性循環。

猜你喜歡

南京好治療失眠醫院_失眠多夢是怎么引起的

編輯:南京郁眠網

  平日的工作與生活中,我們可能會遇到很多突發的狀況,從而使得睡眠質量變差,如果大家在開始的時候不重視的話,后期就會對身體造成不適,從而精神狀態也很差,那么具體,南京好治療失眠醫院_失眠多夢是怎么引起的呢?下面就一起來了解一下吧。   第一、對本身的健康過度關心,有的時刻做了不好的夢就會一貫想著他,想著這是為什么?想是不是又欠好的工作發生...

南京失眠癥去醫院看什么科

編輯:南京郁眠網

  南京失眠癥去醫院看什么科?很多朋友在出現失眠情況的時候,都是比較糾結的,不知道看診這方面病情去哪個科室才好,如果不慎走錯科室的話,這會影響治療效果,有可能還會導致病情加重,為此,還需明確了解之后在進行看診才行,那么具體,南京失眠癥去醫院看什么科呢?下面就一起來看看吧。   其實醫院不會專門設置一個治療失眠的科室,所以一般失眠的患者去...

南京失眠癥醫院哪個較好

編輯:南京郁眠網

  南京失眠癥醫院哪個較好?這是很多的患者朋友在求醫看診過程中都會遇到的一個問題,雖然醫院有很多,但是真真假假混在一起,令人難以分辨,大多數患者朋友缺乏“火眼金睛”,不知道該選擇醫院,那么具體,南京失眠癥醫院哪個較好?下面就一起來看看吧。   1、治療失眠抑郁癥的硬實力:南京能治失眠抑郁癥的醫院有很多,但是好醫院卻真不多。因為...

失眠的具體危害都有哪些

編輯:南京郁眠網

  失眠大家都不陌生,不過人們可不希望自己晚上失眠,那么人們為什么會好好的失眠呢?其實引起失眠的原因有很多,有的是由于情緒的原因造成的,有的是由于人的心理造成的,如果一個人長時間的失眠給患者帶來的危害是非常大的,下面就為大家介紹一下失眠的具體危害都有哪些。   一、失眠癥的危害包括失眠可引發乳腺癌:研究了近30000名年齡在45~80歲間的女性,...

人們怎么發現自己得的是失眠癥

編輯:南京郁眠網

  生活中,有些人晚上老是睡不著,即使睡著了也是快天亮的時候,或者說入睡的時間特別的短,這些都是人們常說的失眠癥的表現,失眠癥給患者的帶來的影響是非常大的,如果長時間失眠,人們的體力就會透支,從而會誘發一系列的疾病,那人們怎么發現自己得的是失眠癥呢?   1、早晨醒得特別早,醒后就再也沒法進行入睡。   2、躺在床上,習慣性會在床上翻來覆...

失眠癥的中醫治療方法是怎樣的

編輯:南京郁眠網

  隨著生活水平的提高,人們的生活規律已經改變,晚上熬夜,白天無精打采,因此失眠癥也漸漸的走入我們的生活當中。本篇文章將會介紹有關失眠癥的中醫治療方法是怎樣的,它能夠科學地治療我們生活中一些常見的失眠癥狀。下面就來看看吧:   一、睡前泡腳安心神   中醫認為,足部是足三陰經和足三陽經等重要經絡的起止點,而且在腳底上還分布有與各臟腑器...

失眠癥有什么好的治療方法

編輯:南京郁眠網

  現在無論是上班族還是在校學生,都是因為工作、學業問題導致了失眠的產生,當自己長時間不能好好的休息時,很多的朋友越發的焦躁不安。那么,失眠癥有什么好的治療方法?在這里專家給大家介紹四種方法,希望大家可以采納。   一、閉目入靜   失眠的治療方法還包括:上床之后,半閉雙眼,即眼睛微微張開一條縫,那么這時候精神活動雖然還在運作,但交感...

失眠癥會出現什么癥狀

編輯:南京郁眠網

  現在很多年輕人都有晚睡的習慣,長時間這樣就屬于失眠了,而且近年來我國出現失眠的患者日益增加,很多患者不清楚其中的危害,所以覺得不需要治療,只要調整好自己的飲食以及生活就可以恢復,殊不知長期失眠會對身體造成多種危害。那么,失眠癥會出現什么癥狀呢?   1、記憶力減退、頭痛失眠后引起白天精神不振,頭暈腦漲,耳鳴,引起健忘、神經衰弱。 ...

失眠的具體癥狀表現為哪些

編輯:南京郁眠網

  失眠的具體癥狀表現為哪些?失眠對于大家而言都成了一個習慣了,雖然它并不是很嚴重,但是如果一個人長時間失眠并且置之不理,是很容易產生其他并發癥的,并且有些并發癥的出現還有可能會危及到生命,所以在生活中對于失眠的出現一定要及時治療,下面專家為我們解析失眠的癥狀:   1.早上醒來,醒后就再也沒法進行入睡。   2.躺在床上,習慣會在...

失眠會導致哪些癥狀的出現

編輯:南京郁眠網

  失眠會導致哪些癥狀的出現?失眠是我們很多人都不陌生的一個現象,但是生活中卻很少有人會將失眠聯想到疾病上,所以就導致失眠的出現得不到有效的治療,后期不斷加重,引發一些其他疾病的出現,造成了無法挽回的危害,十分可怕,所以在生活中建議大家一定要正確認識失眠,發現失眠的存在,及時治療。接下來就讓我們一起了解下失眠的癥狀吧。   1、...

最新文章